Pacienții cu plângeri de dureri de spate, oboseală la nivelul picioarelor și oboseală rapidă vin în mod constant la neurologi și ortopedii. În timpul recepției, se dovedește că picioarele plate sunt cauza acestor simptome. Odată a fost un motiv pentru bărbați să nu meargă în mod legal la armată, dar odată cu vârsta, bucuria de a avea o „boală care nu doare” se potolește, iar aceasta este înlocuită cu suferința reală a unei boli aparent inofensive.
Picioarele plate pot fi congenitale, pot fi rezultatul unui traumatism, precum și o consecință a unui aparat ligamentar slab. Dezvoltarea acestei boli poate fi influențată de factori ereditari, supraîncărcarea picioarelor, pantofii incomozi, excesul de greutate, sarcina, unele boli și activitatea profesională.
În mod normal, piciorul ar trebui să acționeze ca un amortizor de șoc la mers - arc, adică să înmoaie contactul dintre picioare și suprafață. Suprafețele netede pot contribui la modificarea arcurilor picioarelor, iar acest lucru afectează starea coloanei vertebrale, prin urmare, experții recomandă mersul desculț vara pe pietriș, nisip și pământ.
Un picior plat nu poate sări, astfel încât articulațiile și coloana vertebrală preiau sarcina suplimentară. Scăderea sau dispariția „liftului” picioarelor duce la o schimbare a posturii, îndoirea lombară dispare, poziția pelvisului se modifică. Ca urmare, discurile intervertebrale sunt ciupite, o persoană începe să experimenteze dureri de spate, în plus, apar tulburări la nivelul articulațiilor, piciorul este deformat, circulația sanguină a extremităților inferioare este perturbată, persoana are disconfort la mers, oboseală rapidă. De asemenea, printre consecințele picioarelor plate, se pot distinge postura necorespunzătoare, piciorul roșu, osteocondroza lombară, deformarea piciorului, deformarea genunchilor, șoldurile, mușchii picioarelor subdezvoltați.
Medicii spun că orice picior are o structură destul de complexă: este format din 26 de oase, 33 de articulații și mulți mușchi, tendoane și țesuturi moi. Picioarele îndeplinesc o funcție de absorbție a șocurilor atunci când mergi. Încălțămintea bună și confortabilă ajută la amortizarea corectă. Cu toate acestea, tocurile strânse sau pantofii plati nu oferă un efect de amortizare și duc la probleme la picioare.
În fiecare zi, picioarele trebuie să facă față presiunii mari exercitate asupra lor de greutatea corporală. Problema apare atunci când piciorul nu mai este capabil să facă față presiunii din picioare sau din mișcare. Pantofii comozi și confortabili pot ajuta la ameliorarea presiunii asupra picioarelor tale.
Departamentul de Sănătate din Marea Britanie a efectuat un studiu care a constatat că fiecare muncitor trebuie să petreacă cel puțin 4 ore pe zi pe picioare, ceea ce echivalează cu 8.000-10.000 de pași pe zi. Purtarea pantofilor răi în această perioadă vă va deteriora picioarele și va provoca durere. În plus, nu doar articulațiile vor răni, ci și spatele - atunci când purtați pantofi strânși fără toc. Strângerea pantofilor, în care degetele de la picioare sunt apăsate strâns și strâns pe degetul de la picioare, blocând accesul la aer și mișcarea, provoacă o serie de afecțiuni ale picioarelor la femei. Oasele subțiri și țesuturile moi încep să se aspre și uneori să se rănească din cauza purtării prelungite a pantofilor de calitate scăzută.
Probabil ați observat cum unii oameni se clătinesc atunci când merg în pantofi răi. Tocurile înalte exercită presiune pe partea din față a piciorului, provocând bombarea pelvisului și arcuirea nefirească a spatelui - de aici și durerea de spate.
